LƯU Ý “VÀNG” ĐỂ SỬ DỤNG GHẾ MASSAGE HIỆU QUẢ CHO MỘT NĂM MỚI THÀNH CÔNG

Sức khỏe là điều cần được ưu tiên hàng đầu để đạt được thành công. Một “trợ lý” sức khỏe đắc lực – ghế massage OGAWA sẽ là đồng hành cũng bạn trên chặng đường đặt đến thành công. Tuy nhiên, làm sao để sử dụng ghế massage toàn thân một cách hiệu quả, tránh các sai lầm trong quá trình sử dụng thì ít ai biết đến. Hãy cùng OGAWA Vietnam điểm qua các sai lầm cơ bản và cách khắc phục để những giây phút chăm sóc sức khỏe được tối ưu, cho chặng đường tới thành công luôn vững chắc nhé!

Một số sai lầm cơ bản trong quá trình sử dụng ghế massage

Tư thế trên ngồi ghế massage

Tư thế ngồi trên ghế massage toàn thân là một điều quan trọng cần chú ý để đảm bảo tối ưu hiệu quả massage mà ghế đem lại. Khi sử dụng, phải đảm bảo cơ thể sát với khung ghế, cụ thể là phần hông, lưng, hông cột sống tựa sát vào ghế massage để các động tác day ấn, ấn huyệt được chuẩn xác và đạt hiệu quả cao. Phần đầu và cổ nên giữ thẳng, cố định, chúng ta tránh dịch chuyển trong lúc sử dụng.
Đồng thời, khi sử dụng ghế massage toàn thân, chúng ta nên thả lỏng thoải mái toàn thân, tránh để cơ thể bị gò bó, cơ bắp căng thẳng. Tư thế thoải mái sẽ hỗ trợ các mắt cảm biến gắn trên con lăn nhận diện chính xác các huyệt đạo, giúp chất lượng buổi massage đạt hiệu quả tuyệt đối.

Tính năng Scanbody

Công nghệ Scanbody thường được trang bị ở những dòng ghế massage cao cấp trên thị trường hiện nay. Công nghệ này sẽ đo lường kích thước cơ thể, xác định thể trạng và chính xác vị trí huyết đạo của từng người dùng khác nhau, mang đến sự cá nhân hóa trong trải nghiệm.
Tính năng Scanbody sẽ quét cơ thể bạn trong từ 1 – 2 phút ban đầu trước khi bước vào các chương trình massage. Nếu chúng ta ngồi ở tư thế gò bó, căng cứng giữ thẳng cơ thể thì sau quá trình Scanbody kết thúc, chúng ta di chuyển hoặc thả lỏng sẽ ảnh hưởng đến kết quả đo lường, ảnh hưởng đến hiệu quả massage.Vì thế chúng ta nên ngồi ở một tư thế thả lỏng, đặt tay và chân ở một góc độ thoải mái mà chúng ta có thể giữ cố định trong suốt quá trình massage.

Những lưu ý khi sử dụng tính năng Scanbody của ghế massage

Tránh các vật sắc nhọn, gồ ghề

Khi sử dụng ghế massage toàn thân, chúng ta nên chọn các trang phục thoải mái, nhẹ nhàng để cơ thể được thả lỏng. Đồng thời, cần tránh một số phụ kiện và trang phục đính kim loại hoặc sắc nhọn như đồng hồ, trang sức, thắt lưng, đinh tán,…
Vì các vật dụng này không chỉ sẽ để lại các vết xước, trầy làm hư hại da ghế mà còn gây khó chịu trong quá trình massage.

Thời gian sử dụng ghế hiệu quả

Để một chiếc ghế vì sức khỏe có thể phát huy được hết tác dụng của nó, chúng ta cần lưu ý ngoài việc sử dụng đúng cách còn cần quan tâm đến thời gian và thời điểm sử dụng sao cho hợp lý:

• Chỉ ngồi ghế massage từ 15 – 20 phút, tối đa không quá 30 phút mỗi lần sử dụng. Hạn chế việc massage liên tục trong thời gian dài sẽ phản tác dụng gây đau nhức ở các vùng cơ và xương khớp.
• Sử dụng ghế massage toàn thân không quá 2 lần/ ngày, mỗi lần cách nhau ít nhất là 3 tiếng.
• Thời gian nên sử dụng ghế massage được khuyên dùng là trước khi đi ngủ và khi cơ thể cảm thấy đau nhức, mệt mỏi.

Lựa chọn liệu pháp massage phù hợp

Đối với các dòng ghế massage cao cấp trên thị trường hiện nay có tích hợp công nghệ thông minh AI, các ghế này thường sẽ đo lường và đề xuất những bài tập cùng cường độ massage phù hợp cho từng thể trạng người dùng khác nhau. Tuy nhiên, một số dòng ghế massage toàn thân không có công nghệ AI Care thì buộc chúng ta phải tự lựa chọn các chương trình massage phù hợp.
Bạn có thể tham khảo một số gợi ý sau đây để lựa chọn các chương trình massage cho phù hợp:

• Lựa chọn các bài tập khơi dậy sức sống sau một đêm dài nghỉ ngơi như Refresh,.. vào buổi sáng sớm.
• Ngược lại, vào buổi tối, chúng ta nên chọn bài tập giúp thư giãn sâu, ngủ ngon và sâu hơn để giảm mệt mỏi và cải thiện tình trạng sức khỏe giấc ngủ.
• Hãy lựa chọn các chương trình Thái massage, Relax,.. nếu bạn đang căng thẳng với những áp lực và deadline chồng chất.
• Bạn đang có nhu cầu cải thiện các vấn đề như huyết áp, tim mạch,… thì một đề xuất cho bạn đó là chọn các bài tập tăng cường tuần hoàn máu kệt hợp với trị liệu nhiệt hồng ngoại.

Và đừng quên lựa chọn cường độ massage mạnh nhẹ, tốc độ nhạnh chậm sao cho phù hợp với cơ thể bạn. Nếu bạn chọn cường độ quá mạnh, điều này sẽ gây những ảnh hưởng không mong muốn đến các cơ xương khớp khiến chúng bị tổn thương, đau nhức, đặc biệt khi đối tượng sử dụng là phụ nữ và người lớn tuổi.

Chỉnh độ ngả lưng của ghế

Hầu hết các dòng ghế hiện nay đều có thể tùy chỉnh góc độ ngả lưng, nâng/ hạ phần lưng và chân trên bảng điều khiển sao cho cơ thể ở trạng thái thoải mái nhất. Tuy nhiên, có một chế độ ngả lưng được khuyên dùng khi sử dụng ghế massage toàn thân là chế độ không trọng lực (Zero Gravity).

Ưu điểm của chế độ không trọng lực (Zero Gravity)

Ưu điểm của chế độ này là mang đến cảm giác thoải mái nhất, giúp giảm thiểu tối đa ảnh hưởng của lực hút trái đất lên cơ thể. Từ đó, giúp tăng cường tuần hoàn máu và cải thiện tình trạng đau nhức do áp lực đè nén lên cột sống.

• Ở chế độ này, phần chân được nâng cao hơn tim, bụng và đùi tạo với nhau một góc 120 – 130 độ. Đây là góc nghiêng được NASA chứng minh giúp giảm thiểu tối đa ảnh hưởng của lực hút trái đất.
• Phần đầu, lưng được ngả ra sau theo chiều gần như song song với mặt sàn, từ đó giúp thúc đẩy lưu thông máu đến đến các cơ quan xa tim được tốt hơn. Đồng thời, tại tư thế này sẽ giảm được áp lực lên cơ hoành, tạo điều kiện thuận lợi cho phổi mở rộng để đón lượng oxy lớn hơn vào quá trình hô hấp.
• Toàn thân được massage bằng các chuyển động của con lăn, túi khí vừa giúp nâng đỡ cơ thể theo tư thế không trọng lực vừa hỗ trợ cho việc giải tỏa đau nhức, căng cơ và cải thiện tuần hoàn máu.

Các đối tượng không nên sử dụng ghế massage

Cùng OGAWA Vietnam điểm qua một số trường hợp không nên sử dụng ghế massage để tránh các ảnh hưởng không mong muốn đến với sức khỏe. Chúng ta nên tránh sử dụng ghế massage toàn thân khi là:

• Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu và vừa mới sinh.
• Người quá lớn tuổi và đang có sức khỏe yếu.
• Người đang bệnh nặng hoặc suy nhược cơ thể.
• Người đang gặp các tình trạng chấn thương hoặc mắc các bệnh nghiệm trọng về xương khớp.
• Người mới phẫu thuật hoặc đang có các vết thương hở.
• Mắc các chứng bệnh nặng về tim mạch, hô hấp, thần kinh, nhận thức.
• Trẻ em dưới 14 tuổi, khung xương chưa phát triển toàn diện.

Lựa chọn dòng ghế massage phù hợp

Là thương hiệu thuộc tập đoàn OGAWA với nhiều dòng ghế massage vươn tầm thế giới. OGAWA Vietnam tự hào trong việc không ngừng nỗ lực tạo ra những “cuộc cách mạng” đổi mới với những sản phẩm ghế massage đẳng cấp. Với mong muốn mang đến những trải nghiệm thư giãn và tăng cường sức khỏe tối ưu cho người dùng, cho bạn một nguồn năng lượng mới sẵn sãng cho hành trình dài phía trước.
Hầu hết các dòng ghế massage OGAWA hiện nay đều được trang bị các tính năng và công nghệ độc quyền, giúp tối ưu hóa trải nghiệm người dùng. Trong đó, có 3 dòng sản phẩm nổi bật, được yêu thích nhất hiện nay:

Master Drive AI – Dẫn đầu công nghệ, thấu hiểu người dùng

Master Drive AI – Tiên phong trong trải nghiệm cá nhân hóa

Master Drive AI – Chiếc ghế massage OGAWA thông minh đáng sở hữu nhất hiện nay, được nhập khẩu trực tiếp từ Nhật Bản, có các báo cáo nghiên cứu về hiệu quả đến sức khỏe người dùng. Chiếc ghế này sẽ mang đến những trải nghiệm chăm sóc sức khỏe ấn tượng:

• Công nghệ thông minh (AI): độc quyền với chức năng AI CARE giúp đo lường – quản lý chỉ số sức khỏe, tự động phân tích và đề xuất những chương trình massage phù hợp riêng biệt cho từng cá nhân.
• Con lăn 4D Thermo tân tiến hàng đầu thế giới: công nghệ mô phỏng massage tính tế như bàn tay người thật với 4 chiều chuyển động kết hợp cùng chế độ nhiệt. Sản sinh nhiệt năng nhanh chóng lên đến 50C chỉ trong 2,5 phút giúp giải tỏa tình trạng căng cơ và giải phóng áp lực cột sống. Nhiệt lượng sẽ làm giãn nở các mạch máu giúp quá trình lưu thông máu tốt hơn, ổn định huyết áp.
• Tương tác dễ dàng với 3 cách điều khiển linh hoạt: bộ điều khiển nhanh M-Drive, app điều khiển OGAWA Wellness (trên máy tính bảng và điện thoại), điều khiển bảng giọng nói.
• An toàn với người dùng: với công nghệ chống kẹt từ ô tô đảm bảo tính an toàn cho gia đình có trẻ nhỏ hoặc thú cưng.

Tìm hiểu về công nghệ công nghệ M5 Gen 5 của ghế, tại đây.

Xem thêm những chia sẻ của chị Thái Vân Linh về chiếc ghế này tại.

NEO Rev – Sự Đổi Mới Mở Ra Trải Nghiệm Hoàn Hảo

NEO Rev – Chinh phục mọi trải nghiệm

Một bước đột phá hoàn toàn mới về công nghệ massage – ghế massage toàn thân NEO Rev – mang đến cho bạn cảm giác đắm chìm vào từng chuyển động. Sự đổi mới này sẽ mở ra những trải nghiệm thư giãn hoàn hảo.

• Công nghệ N.E.O độc quyền của OGAWA với khả năng nhân đôi tốc độ quét, giúp quá trình scanbody chỉ trong 59 giây nhưng vẫn đảm bảo tính chính xác các huyệt đạo trên cơ thể.
• Khả năng tự động điều chỉnh đường di chuyển và độ nhấp nhô (từ 7-10cm) của con lăn 4D giúp rà soát khung xương người dùng, đảm bảo không gây tổn hại hoặc làm đau trong quá trình trải nghiệm.
• Tính năng định vị đa điểm, xác định các huyệt đạo ở cổ, vai, lưng và bắp chân cho massage thêm chuẩn xác đánh bay những đau nhức, tối ưu hiệu quả massage.
• Trang bị thêm 2 con lăn ở lòng bàn chân và bắp chân cùng công nghệ nhiệt hồng ngoại, tác động trực tiếp vào các huyệt ở chân, mang đến cho bạn một giấc ngủ ngon và sâu giấc hơn, chuẩn bị cho ngày mới tràn năng lượng.

Zen Master P – Bậc thầy massage, đa tác động

Zen Master P – Bảo vệ sức khỏe trong từng chuyển động

Sở hữu công nghệ Nhật Bản – Zen Master P – được mệnh danh bậc thầy trị liệu massage với những chuyển động day ấn sâu và chính xác vào các huyệt đạo của bạn. Cùng với sự kết hợp độc đáo về những bài tập kéo giãn chuyên sâu, chiếc ghế này sẽ mang đến cho bạn những phút giây thư giãn trên từng chuyển động massage.

• Con lăn 3D silicon chạy dọc theo trục massage L- track, đảm bảo lực massage toàn bộ từ vai gáy đến hông.
• Công nghệ Scanbody tìm kiếm và xác định vị trí huyệt đạo, đường cong cơ thể.
• Bộ xử lý Tri Core (3 nhân) hiện đại, mạnh mẽ cho phép đáp ứng các lệnh tức thì, nhanh chóng.
• Trang bị 36 túi khí nhiệt massage tại các vị trí vai, cánh tay, bàn chân, bắp chân , giúp ôm trọn cơ thể, thúc đẩy lưu thông máu, tăng độ đàn hồi và tính linh hoạt của mô, cơ.
• Chương trình Stretching độc quyền lấy cảm hứng từ Thái massage kết hợp ấn huyệt, ép cơ và kéo giãn cơ ở cường độ cao. Phù hợp với những ai yêu thích vận động, hoặc cần những tác động sâu mang tính trị liệu.

Xem thêm thông tin của Zen Master P, tại đây.

Tổng kết

Với những công dụng vượt trội, OGAWA tin rằng việc sở hữu sản phẩm chăm sóc sức khỏe này là điều cần thiết cho bạn và gia đình trong hành trình chinh phục mục tiêu mới. Ngoài việc quan tâm vấn đề sử dụng ghế sao cho hiệu quả thì việc lựa chọn được chiếc ghế massage toàn thân phù hợp với nhu cần bản thân sẽ góp phần xây dựng một cơ thể khỏe mạnh sẵn sàng cho một năm mới thành công.

Liên hệ ngay hotline 0888.666.065 để nhận tư vấn chi tiết về ghế massage toàn thân OGAWA.